Was tun bei saisonal bedingten Depressionen?

Wie ich mir bei Depressionen helfen kann Jetzt, wo die Tage kurz sind, und wir morgens im Dunkeln aufstehen, oft durch einen neblig verhangenen Halbdämmertag gehen und am Spätnachmittag schon wieder die Dunkelheit sich breit macht, fühlen sich viele Menschen nicht so recht wohl in ihrer Haut. Sie zeigen Anzeichen von Depressionen. Der Psychotherapeut Dr. Rolf Merkle schreibt in einem … Mehr lesen

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