Heilfasten nach Buchinger

Heilfastenkur nach Dr.Otto Buchinger

Das Heilfasten nach der wohl bekanntesten Methode des Dr.Buchinger unterscheidet sich nicht sehr vom Heilfasten nach Hildegard von Bingen.

1.Phase: 1 Entlastungs-Tag: nur Obst, Flüssigkeit und ausgesuchte Kohlenhydrate

2.Phase: 5 Fasten-Tage: Gemüsebrühe, Säfte und Wasser

3.Phase: 2 Aufbau-Tage: langsam wieder Kohlenhydrate und Milchprodukte zu sich nehmen

Es gilt wie bei allen Fastenkuren mindestens 3 Liter Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um die gelösten Giftstoffe und Schlacken auszuschwemmen!

Haftungshinweis:

Die Informationen auf diesen Seiten wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Sie sind ausschliesslich für Interessierte und zur Weiterbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker.

 

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